윗몸일으키기의 허와실 윗몸 일으키기, 얻는 것보다 잃는 게 많다권순일 기자수정 2018년 10월 3일[사진=eldar nurkovic/shutterstock]탄탄하고 건강미 있는 몸매가 선호되면서 근력 운동이 주목받고 있다. 그러나 탄력 있는 몸매를 만들어준다고 알려진 몇몇 운동은 오히려 득보다 실이 많을 수 있다. 이와 관련해 ‘프리.. 카테고리 없음 2018.10.06